Ricette dietetiche

Ricette dietetiche

Un elenco di ricette dietetiche sia dolci che salate per una cucina light ideale per chi vuol dimagrire e segue una dieta con poche calorie.

In questa sezione sono raccolte tante ricette di cucina italiana ed internazionale dietetiche per tutti coloro che hanno voglia di dimagrire o seguono comunque una dieta con poche calorie. Ci sono tante ricette dietetiche dai dolci light alla pasta, al riso, alle ricette dietetiche di carne, pollo e pesce. Si tratta principalmente di ricette veloci e facili da realizzare. Pur essendo ricette semplici risultano molto gustose e spesso capaci di sostituire le ricette tradizionali garantendo una abitudine alimentare sana e corretta. Tra tutte queste ricette ci piace segnalare il rag¨ senza olio che stupisce per la sua bontÓ e leggerezza oppure la gustosa crema al limone che proprio dietetica non Ŕ ma se la paragoniamo ad una crema normale lo Ŕ e come permettendo di togliersi lo sfizio di un buon dolce anche se siamo a dieta.

Foto della ricetta: Biscotti integrali al latteBiscotti integrali al latte
Ricetta (salutare) biscotti di farina integrale con latte, zucchero di canna integrale, senza burro e senza uova ideali per la prima colazione.
Foto della ricetta: Biscotti con RicottaBiscotti con Ricotta
Ottimi biscotti a base di ricotta, senza uova, senza burro ed anche senza olio a forma di treccine facili e veloci da fare.
Altri nomi: Treccine alla ricotta
Spigola al cartoccio (Branzino)
Un modo facile e veloce per cucinare la spigola al cartoccio con contorno di carciofi trifolati.
Biscotti Senza Burro allo Yogurt
Dei biscotti leggeri fatti senza burro ma con tanto yogurt, ideali anche per i bambini.
Alici in salsa piccante
Una ricetta semplice per cucinare le alici con un'ottima salsa piccante.
Torta di mele e yogurt
Ricetta della Torta di mele con lo yogurt che risulta molto pi¨ leggera rispetto a quella con il burro.
Altri nomi: Torta di mele leggera senza burro
Ciambellone soffice allo yogurt
Ricetta di un particolare ciambellone molto soffice allo yogurt preparato senza burro e senza olio.
Altri nomi: Ciambella allo yogurt
Ciambellone integrale allo yogurt
Ricetta di un ottimo ciambellone dietetico senza olio e senza burro con farina integrale, yogurt e se volete uvetta.
Funghi porcini trifolati
Un contorno a base di funghi, i porcini trifolati ottimo anche come secondo piatto.
Sorbetto al limone
La ricetta per un fresco sorbetto al limone facilmente realizzabile nella gelatiera di casa.

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