Ricette dietetiche

Un elenco di ricette dietetiche sia dolci che salate per una cucina light ideale per chi vuol dimagrire e segue una dieta con poche calorie.

Ricette di cucina dietetiche
 

In questa sezione sono raccolte tante ricette di cucina italiana ed internazionale dietetiche per tutti coloro che hanno voglia di dimagrire o seguono comunque una dieta con poche calorie. Ci sono tante ricette dietetiche dai dolci light alla pasta, al riso, alle ricette dietetiche di carne, pollo e pesce. Si tratta principalmente di ricette veloci e facili da realizzare. Pur essendo ricette semplici risultano molto gustose e spesso capaci di sostituire le ricette tradizionali garantendo una abitudine alimentare sana e corretta. Tra tutte queste ricette ci piace segnalare il rag¨ senza olio che stupisce per la sua bontÓ e leggerezza oppure la gustosa crema al limone che proprio dietetica non Ŕ ma se la paragoniamo ad una crema normale lo Ŕ e come permettendo di togliersi lo sfizio di un buon dolce anche se siamo a dieta.

Foto della ricetta: Biscotti integrali al latte
Biscotti integrali al latte
Ricetta (salutare) biscotti di farina integrale con latte, zucchero di canna integrale, senza burro e senza uova ideali per la prima colazione.
 
Foto della ricetta: Biscotti con Ricotta
Biscotti con Ricotta
Ottimi biscotti a base di ricotta, senza uova, senza burro ed anche senza olio a forma di treccine facili e veloci da fare.
Altri nomi: Treccine alla ricotta
 
Spigola al cartoccio (Branzino)
Un modo facile e veloce per cucinare la spigola al cartoccio con contorno di carciofi trifolati.
 
Biscotti Senza Burro allo Yogurt
Dei biscotti leggeri fatti senza burro ma con tanto yogurt, ideali anche per i bambini.
 
 
Alici in salsa piccante
Una ricetta semplice per cucinare le alici con un'ottima salsa piccante.
 
Torta di mele e yogurt
Ricetta della Torta di mele con lo yogurt che risulta molto pi¨ leggera rispetto a quella con il burro.
Altri nomi: Torta di mele leggera senza burro
 
Ciambellone soffice allo yogurt
Ricetta di un particolare ciambellone molto soffice allo yogurt preparato senza burro e senza olio.
Altri nomi: Ciambella allo yogurt
 
Ciambellone integrale allo yogurt
Ricetta di un ottimo ciambellone dietetico senza olio e senza burro con farina integrale, yogurt e se volete uvetta.
 
Funghi porcini trifolati
Un contorno a base di funghi, i porcini trifolati ottimo anche come secondo piatto.
 
Sorbetto al limone
La ricetta per un fresco sorbetto al limone facilmente realizzabile nella gelatiera di casa.
 
 

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