Ricette dietetiche
Un elenco di ricette dietetiche sia dolci che salate per una cucina light ideale per chi vuol dimagrire e segue una dieta con poche calorie.
In questa sezione sono raccolte tante ricette di cucina italiana ed internazionale dietetiche per tutti coloro che hanno voglia di dimagrire o seguono comunque una dieta con poche calorie. Ci sono tante ricette dietetiche dai dolci light alla pasta, al riso, alle ricette dietetiche di carne, pollo e pesce. Si tratta principalmente di ricette veloci e facili da realizzare. Pur essendo ricette semplici risultano molto gustose e spesso capaci di sostituire le ricette tradizionali garantendo una abitudine alimentare sana e corretta. Tra tutte queste ricette ci piace segnalare il ragù senza olio che stupisce per la sua bontà e leggerezza oppure la gustosa crema al limone che proprio dietetica non è ma se la paragoniamo ad una crema normale lo è e come permettendo di togliersi lo sfizio di un buon dolce anche se siamo a dieta.
Ottimi biscotti a base di ricotta, senza uova, senza burro ed anche senza olio a forma di treccine facili e veloci da fare.
Altri nomi: Treccine alla ricotta
Un modo facile e veloce per cucinare la spigola al cartoccio con contorno di carciofi trifolati.
Dei biscotti leggeri fatti senza burro ma con tanto yogurt, ideali anche per i bambini.
Una ricetta semplice per cucinare le alici con un'ottima salsa piccante.
Ricetta della Torta di mele con lo yogurt che risulta molto più leggera rispetto a quella con il burro.
Altri nomi: Torta di mele leggera senza burro
Ricetta di un particolare ciambellone molto soffice allo yogurt preparato senza burro e senza olio.
Altri nomi: Ciambella allo yogurt
Ricetta di un ottimo ciambellone dietetico senza olio e senza burro con farina integrale, yogurt e se volete uvetta.
Un contorno a base di funghi, i porcini trifolati ottimo anche come secondo piatto.
La ricetta per un fresco sorbetto al limone facilmente realizzabile nella gelatiera di casa.
Una gustosa alternativa ai sottoaceti, la ricetta dei peperoni alla peperlizia agrodolce.
Altri nomi: Peperoni in agrodolce
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