Ricette dietetiche dolci e salate di cucina light

 

Ricette dietetiche

Un elenco di ricette dietetiche sia dolci che salate per una cucina light ideale per chi vuol dimagrire e segue una dieta con poche calorie.

Ricette di cucina dietetiche

In questa sezione sono raccolte tante ricette di cucina italiana ed internazionale dietetiche per tutti coloro che hanno voglia di dimagrire o seguono comunque una dieta con poche calorie. Ci sono tante ricette dietetiche dai dolci light alla pasta, al riso, alle ricette dietetiche di carne, pollo e pesce. Si tratta principalmente di ricette veloci e facili da realizzare. Pur essendo ricette semplici risultano molto gustose e spesso capaci di sostituire le ricette tradizionali garantendo una abitudine alimentare sana e corretta. Tra tutte queste ricette ci piace segnalare il ragù senza olio che stupisce per la sua bontà e leggerezza oppure la gustosa crema al limone che proprio dietetica non è ma se la paragoniamo ad una crema normale lo è e come permettendo di togliersi lo sfizio di un buon dolce anche se siamo a dieta.

Alici in salsa piccante
Una ricetta semplice per cucinare le alici con un'ottima salsa piccante.

Ciambellone soffice allo yogurt
Ricetta di un particolare ciambellone molto soffice allo yogurt preparato senza burro e senza olio.
Altri nomi: Ciambella allo yogurt

Ciambellone integrale allo yogurt
Ricetta di un ottimo ciambellone dietetico senza olio e senza burro con farina integrale, yogurt e se volete uvetta.

Funghi porcini trifolati
Un contorno a base di funghi, i porcini trifolati ottimo anche come secondo piatto.

Sorbetto al limone
La ricetta per un fresco sorbetto al limone facilmente realizzabile nella gelatiera di casa.

Peperoni alla peperlizia
Una gustosa alternativa ai sottoaceti, la ricetta dei peperoni alla peperlizia agrodolce.
Altri nomi: Peperoni in agrodolce

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